Il cedimento della parete interna è causato dal poco esercizio dei tricipiti, per rinforzarli bisogna compensare con una serie di esercizi mirati, come estensioni delle braccia all’indietro e flessioni a terra.
Due serie a giorni alterni con il massimo di ripetizioni tollerate.
Ogni giorno per evitare di perdere tono e ruvidità dell’epidermide massaggiate con prodotti specifici, dall’esfoliante alla crema rassodante.

Dopo alcuni giorni la pelle si ammorbidisce con i primi scrub, ma il rassodamento è più lento.
Favoritelo aumentando il consumo di proteine che costruiscono i muscoli.